资源名称：B站欧阳春晓：28天女性根本性减脂课程
资源简介：该课程由欧阳春晓指导，专为女性设计，共28天。课程涵盖体态矫正、系统训练、科学饮食方案三大核心，帮助女性塑造易瘦体质。通过28个训练视频和答疑手册，课程关注核心力量、韧带柔软性、关节运动等方面，实现持久减脂效果。无论减肥还是塑形，这门课程都能满足女性需求，助力拥有健康美丽的体态。
📁 资源大小：25.9GB
🏷 资源标签：#教程 #减脂 #课程 #B站
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